Ароматерапия

Ароматерапия дарит нам психическое и физическое здоровье, действуя сразу на трёх уровнях:

  • психо-эмоциональном — это индивидуальная реакция организма на запах (нравится — не нравится)
  • физическом — действующие вещества эфиров через кожу поступают в кровь и разносятся по организму, достигая каждой клеточки и вступая во взаимодействие с гормонами и ферментами, что в свою очередь сказывается на работе отдельных органов и систем
  • физиологическом — это успокаивающее или возбуждающее действие эфирного масла

Лечебные свойства эфирных масел

Эфирные масла используют для вывода из организма канцерогенных веществ. Выявлен радиозащитный эффект масел эвкалипта, лаванды и др.

Могут выступать в роли иммуномодуляторов при введении в дыхательные пути в низких концентрациях.

Являются природными антиоксидантами, замедляют процесс старения организма. Хорошее средство для профилактики атеросклероза.

Эффективно используются для лечения неврозов, вегетососудистой дистонии, бессонницы, а также бронхолёгочных заболеваний (хронических бронхитов, пневмонии и т.д.). Способствуют повышению функциональной активности респираторной системы лёгких.

Применяются для профилактики и лечения заболеваний крови, связанных с низкой устойчивостью эритроцитов, нормализуют энергетические процессы в клетках крови.

Эфирные масла — природные антибиотики

Антибиотики считаются панацеей от всех болезней и назначаются при малейших признаках любой инфекции.

Доказано, что применять антибиотики необходимо только при очень серьёзной, угрожающей жизни инфекции. При длительном применении антибиотиков наблюдается снижение иммунитета, дисбактериозы и аллергические реакции.

Кроме того, наиболее устойчивые бактерии выживают даже при использовании очень сильных антибиотиков, приспосабливаясь к новым условиям. Новые препараты, спасая людей, в то же время создают условия для эволюции более грозных инфекционных заболеваний.

Поэтому в некоторых случаях можно и желательно заменить антибиотики более безопасными для организма природными средствами, к которым относятся и эфирные масла.

Они обладают антисептической активностью, связанной с наличием в маслах особых биологически активных веществ, относящихся к фитонцидам. Убивают бактерии, грибки, вирусы, а также задерживают рост и развитие микробов.

Природные антибиотики, содержащиеся в эфирных маслах, агрессивны только к болезнетворным микробам, оставаясь практически безвредными по отношению к естественной микрофлоре и организму человека в целом.

В отличие от искусственных антибиотиков, не вызывают привыкания, сохраняют неослабевающую эффективность, которая не ослабевает со временем.

Эфирные масла — адаптогены

Ароматерапия укрепляет здоровье и повышает устойчивость организма к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды.

В адаптивных реакциях наиболее важен психологический фактор. Экстремальные условия, эмоциональный стресс помимо негативного воздействия на функциональные системы организма, как правило, вызывают и отрицательную психологическую реакцию. В таких случаях челесообразно использовать эфирные масла — адаптогены широкого спектра действия, помогающие повысить работоспособность, точность выполнения задания, улучшить память, сконцентрировать внимание.

Эфирные масла могут оказаться полезными в профессиональной деятельности водителей автотранспорта, диспетчеров, лётчиков, программистов и т.д. Существенно, что композиции эфирных масел влияют на умственную работоспособность в большей степени, чем отдельные масла.

Читайте также: