Правила безопасности

Для правильного использования ароматерапии необходимо знать и чётко соблюдать правила безопасности, чтобы не получить совершенно противоположный результат!

ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ

  • Запах эфирного масла должен Вам нравиться! Это главный принцип ароматерапии.
  • При первом применении нового (неизвестного Вашему организму) эфирного масла выбирайте минимальную дозировку — это поможет избежать аллергических реакций.
  • Первое использование эфирного масла в аромалампе не должно превышать 15 минут.
  • Перед первым применением на коже необходимо провести тест, нанеся разбавленное масло на запястье. Масло можно применять, если в течение 24 часов не обнаружилось аллергической реакции.
  • Первое применение ванны не должно превышать 5-10 минут при комфортной температуре воды.
  • Многие эфирные масла имеют противопоказания! Внимательно читайте аннотацию!
  • Масла очень концентрированы! Применять их необходимо в малом количестве, соблюдая дозировку до капли. При неправильном применении можно получить ожог верхних дыхательных путей, покраснение кожного покрова, головную боль и тошноту.
  • Не применять неразбавленные эфирные масла, кроме масел чайного дерева и лаванды (в особых случаях).
  • Не применять ароматерапию при лечении гомеопатическими препаратами — они не совместимы.
  • Избегать попадания в глаза.
  • При эпилепсии применять только под наблюдением специалистов.
  • Во время беременности многие эфирные масла противопоказаны! Для остальных уменьшить концентрацию в два раза и применять только под наблюдением специалистов.
  • Арома-смесь должна состоять максимум из 5 эфирных масел (идеальное количество — 3) — большее количество может вызвать головную боль и тошноту.
  • Дозировка эфирных масел для детей в 3-5 раз меньше, чем для взрослых. До 2-х лет применять только после консультации с врачом.
  • Дозировка для пожилых людей в 2 раза меньше средней взрослой.
  • На каждом пузырьке с эфирным маслом должна быть этикетка с названием, т.к. многие масла имеют схожий запах, но при этом абсолютно разное (иногда противоположное) действие.
  • Хранить эфирные масла нужно в плотно закрытой таре, в тёмном месте, при температуре 0…30 С
  • Легковоспламеняемо! Харнить вдали от огня и источников тепла.

Читайте также: